Un massage est l’une des façons les plus simples de se rapprocher. Il ne demande ni savoir-faire ni équipement, à part une huile et un peu de temps, et il ne doit mener nulle part. Parfois, il se termine par du sexe, parfois par le sommeil, les deux sont très bien. Il y a quand même quelques choses à savoir sur l’huile de massage, surtout si un préservatif entre en jeu plus tard.
Huile, crème ou gel de massage?
L’huile glisse longtemps et s’étale bien, surtout sur le dos et les jambes. Une crème est plus ferme et s’applique de façon plus ciblée. Il existe aussi des gels de massage, et certains sont à base d’eau selon le fournisseur. Cela compte si les choses continuent après le massage. La base d’un produit figure dans le texte de l’article.
Dans la boutique, vous trouvez sous Huiles & gels de massage des produits sans goût, sous Huiles de massage parfumées ceux avec un parfum ou un goût, ainsi que des crèmes de massage et des coffrets de massage tout prêts.
L’huile de massage va-t-elle avec les préservatifs?
Pas avec les préservatifs en latex. Les produits gras ou huileux attaquent le latex, écrit l’Aide Suisse contre le Sida. Un préservatif peut alors devenir perméable, même si rien ne se voit. Cela vaut aussi pour une huile qui n’a jamais été pensée comme lubrifiant. Qui vient de se masser à l’huile en a sur les mains et sur la peau, et de là, elle atteint facilement le préservatif.
Si vous prévoyez du sexe avec préservatif après le massage, il y a deux voies simples. Vous ne massez que le dos, les épaules et les jambes, et vous vous lavez les mains ensuite. Ou vous prenez un gel de massage à base d’eau, si le fournisseur l’indique. Comme lubrifiant, seuls les produits à base d’eau ou de silicone conviennent alors. Les préservatifs en polyuréthane supportent l’huile, écrivait l’organisme de test allemand Stiftung Warentest. Comment préservatifs et lubrifiants vont ensemble par ailleurs, le guide Préservatifs et lubrifiants l’explique.
Une forme particulière, ce sont les perles d’huile lubrifiantes, de petites capsules remplies d’huile. Ce qui vaut pour toute huile vaut aussi pour elles.
L’huile de massage va-t-elle dans le vagin?
Mieux vaut pas, sauf si le fabricant indique expressément qu’un produit sert aussi de lubrifiant. Une étude d’observation menée aux États-Unis auprès de 141 femmes a constaté que les femmes qui introduisaient des huiles dans le vagin avaient plus souvent des mycoses (Brown et al., 2013). L’étude montre un lien, pas la preuve d’une cause. Pour le sexe sans préservatif et pour le vagin, un lubrifiant à base d’eau est le choix le plus simple. Quelques articles sont présentés comme 2 en 1, pour le massage et la glisse. Pour eux, vérifiez sur quelle base ils sont faits.
Huile de massage et toys
Si un toy entre en jeu après le massage, la même règle vaut pour le lubrifiant que pour le préservatif. La base d’eau convient à tous les toys, écrit Planned Parenthood, une organisation de santé aux États-Unis. L’huile n’est pas une bonne idée avec les toys en PVC souple. Dans une étude de l’agence danoise de l’environnement de 2006, un lubrifiant huileux a extrait nettement plus de plastifiant de la matière qu’un lubrifiant à base d’eau. Là aussi, lavez-vous donc les mains avant que le toy entre en jeu, et prenez un lubrifiant adapté. Quelle est la matière de votre toy, le guide sur les matières des sextoys l’explique.
Parfum et peau
Beaucoup d’huiles de massage sont parfumées, certaines contiennent des huiles essentielles. L’Institut fédéral allemand d’évaluation des risques (BfR) écrit que presque toutes les huiles essentielles ne devraient aller sur la peau que fortement diluées, parce qu’elles peuvent sinon irriter, et que des allergies sont possibles. Les parfums, huiles essentielles comprises, font partie des déclencheurs fréquents d’allergies de contact dans les cosmétiques, selon aha! Centre d’Allergie Suisse, et une allergie n’apparaît souvent qu’après des contacts répétés.
Le BfR recommande un essai sur une petite zone de peau avant l’utilisation. Pour une nouvelle huile de massage, cela veut dire quelques gouttes au pli du coude, et si rien n’est rouge le lendemain, rien ne s’oppose à la soirée. Les huiles d’agrumes peuvent irriter la peau avec la lumière du soleil, écrit le BfR; un massage le soir est donc le meilleur moment. Les composants d’une huile figurent sur la fiche, dans la mesure où le fournisseur les cite. Un exemple où le coup d’œil vaut la peine : l’huile d’arbre à thé. Elle peut déclencher des allergies, écrit la centrale allemande des consommateurs, et le BfR conseille de ne l’utiliser que diluée.
Et l’huile de massage « excitante »?
Il s’agit le plus souvent d’huiles à effet chauffant, qui donnent une sensation de chaleur sur la peau, ou d’huiles aromatisées pour la bouche. Chaque fournisseur décrit à sa façon la force de l’effet chauffant; nous ne l’avons pas mesurée. Nous ne promettons d’effet sur le désir pour aucune huile. Le choix est sous Huiles de massage chauffantes.
Essayez d’abord une huile chauffante sur une petite zone de peau, avant qu’elle aille sur une peau sensible. Sur les muqueuses, seulement si le fabricant le permet expressément. Une huile aromatisée peut-elle aller dans la bouche? Le texte de l’article le dit, quand c’est indiqué. Si rien n’est dit, contentez-vous du parfum.
Pour un massage détendu
La chaleur fait la moitié du plaisir : une pièce chaude, des mains chaudes et une huile qui ne tombe pas froide sur la peau. Placez le flacon quelques minutes à l’avance dans un récipient d’eau chaude, ou réchauffez l’huile entre vos paumes avant de la mettre sur le dos.
Commencez par de longs mouvements calmes, avec toute la paume plutôt qu’avec le bout des doigts. Sur le dos, de bas en haut, puis redescendez sur les côtés. Demandez ce qui fait du bien, plus ou moins de pression, et écoutez la réponse. Après quelques minutes, vous échangez, ou une personne a tout aujourd’hui et l’autre la prochaine fois.
Taches dans le lit
L’huile peut tacher le linge de lit et les vêtements, Stiftung Warentest l’écrivait aussi. Une vieille serviette de bain sous le corps protège le drap, et les taches d’huile fraîches partent le plus souvent à l’eau chaude avec de la lessive.
Pour essayer
Les petits flacons conviennent pour découvrir quelle consistance et quel parfum vous plaisent. On trouve des huiles de massage entre autres de Shunga, Kamasutra, Swede et Bijoux Indiscrets. Si vous voulez associer le massage à un toy, des idées sont dans le guide Sextoys pour couples.